Añadido: 2021-02-13
Categoría: tiempo
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Variando es lo ide ejemplos de desayunos y meriendas son para toda la familia y deben variarse, es decir que lo mejor es no optar todos los días por el mismo desayuno y merienda para poder comenzar la jornada con energía. Menos en este momento, posiblemente sea prematuro tratar de hacer alguna recomendación sólida en relación al impacto de la ingesta de sobre la después del ejercicio de resistencia. También aconsejamos una ingesta.